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第1天 北京西——拉薩

火車上

用餐 自理
住宿 火車上
第2天 火車上——拉薩

火車上

用餐 自理
住宿 火車上
第3天 抵達拉薩

第3天:

抵達拉薩(注:機場接機,如接送中心停業,散客或安排自行乘坐民航班車到達市區民航局,由我社報銷班車費),接站人員熱情的為您獻上潔白的哈達,之后乘車前往市內。途中您將經過拉薩河大橋,一個完全不同于內地的美景逐淅展現在您的眼前:純凈的天空,湛藍的江水,飄揚的經幡,一切都顯得如此不同,經過半小時左右的車程,來到向往已久的圣城拉薩,入住酒店休息以適應高原環境。

特別備注:地接根據實際用車/用導/住房/門票等情況,不在減少參觀景點的前提下,可以進行調整行程游覽先后順序,根據通知為準,游客不得以此為理由投訴!通知行程時間一般為到達當天晚上21:30以前,如未通知請及時聯系報名人員


用餐 自理
住宿 拉薩
第4天 拉薩-米拉山隧道-卡定溝或者尼洋閣-八一

第4天:

早餐后乘車經米拉山隧道前往 “雪域江南”的林芝地區。沿途欣賞美麗的尼洋河風光,后前往卡定溝天佛瀑布也稱為嘎定溝,門票27元,40分鐘,)卡定溝位于距八一鎮24公里,海拔2980米,地處雅魯藏布江支流尼洋河畔,氣候溫濕宜人,雨水充沛,森林茂密夏季最高氣溫28℃冬季最低氣溫零下6℃,冬暖夏涼濕避暑度假的好地方。左側山崖200多米落差的瀑布由天而降,更為神奇的是瀑布水中天然形成的一尊大佛時隱時現,天佛瀑布由此而此得名。如果用望遠鏡看,還可以看到瀑布右上角有一個藏族美女的圖案,惟妙惟肖。

或者參觀尼洋閣(門票30元,約40分鐘),是一座高36.9米高的藏式建筑,是西藏的第一座閣樓,傳說是當年工布王為西藏本土教苯教的開山祖師辛饒米沃所建的一座傳教宮殿,其建筑風格可以稱得上是林芝一帶建筑的代表作之一。尼洋閣是西藏第一個非物質文化博物館和中國第一個門巴族和珞巴族文化展示館。分別從民族服飾、農耕文化、狩獵文化、宗教信仰、建筑藝術等十多個方面,集中展示了藏東南各族群的民間傳統文化。館內收藏有工布地區最具代表性的原始生產工具和生活器具,集中展示了工布藏族、珞巴族、門巴族、僜人等幾個族群獨特的生活習俗和傳統文化。隨后到達八一鎮。晚上贈送享用具有林芝特色的魯朗石鍋雞。

溫馨提示:今天路途比較長,戶外行程較多,而且沿途氣候多變,請記得帶好衣物及防曬用品,建議準備一些零食。今天的地理氣候的過渡變化很明顯,景色引人入勝。請記得提前充好照相機的電池。在不減少景點的情況下,景點參觀的先后順序由導游根據情況安排,游客對景點順序調整投訴均不受理。


用餐 早中晚
住宿 八一
第5天 :八一-雅尼濕地公園-雅魯藏布大峽谷-魯朗小鎮-八一鎮

第5天:

早餐后前往雅尼國家濕地公園(門票70元,約30分鐘),雅尼國家濕地公園橫跨林芝,米林兩縣,總面積為8738公頃。無論是誰到了這里,都不得不為這一江一河的寧靜所折服。在這里打卡西藏首個玻璃棧道觀景臺。

凡來西藏的人,尤其是到了林芝的人,無不希望走進雅魯藏布大峽谷(門票290元,約180分鐘),一覽英姿。它可謂是集合了高、壯、深、幽、險、奇秀為一體,在這里,你不僅可以感受到大峽谷那無人可比的氣吞山河的氣勢,更是可以從一處處精美絕倫的景觀中,感受到雅魯藏布大峽谷的秀美。 在大峽谷感受南迦巴瓦雪山的圣潔美麗。參觀完后在景區內享用精美自助餐。

隨后在導游的帶領下前往游覽魯朗林海(門票30元,約30分鐘),世外桃源般的西藏原生態田園風光,是一處云山霧海里的森林,整個景點如詩如畫,周邊雪山林立,溝內森林蔥籠。魯朗位于西藏林芝八一鎮以東80公里左右的川藏路上,地理位置優越、旅游資源豐富,有“東方瑞士”的美譽。主要以冰川地貌、高山峽谷和動植物資源景觀為主,是冰川、高山、峽谷、草甸、森林、河流、湖泊等各種景觀并存且全世界不可多得的頂級旅游資源地,具有極大的開發利用價值和潛力。 繼續前往魯朗國際小鎮,如果城市帶給生活的是眩暈的色彩,那么魯朗小鎮帶給你的就是圣潔寧靜、愜意浪漫的田園人居體驗。魯朗國際旅游小鎮是一個以“藏族文化、自然生態、圣潔寧靜、現代時尚”為核心理念設計的國際化旅游小鎮。抬頭可見的皚皚雪山、舉步即到的油綠牧場、層巒疊翠的茂密林海、云蒸霞蔚的繚繞白煙,純純的白,極致的綠......是只有童話書中才有的繽紛、只有魯朗國際旅游小鎮才有的異國小鎮度假風情!

溫馨提示:今天的行程景點非常豐富,請準備好充足的相機/手機電源,把美麗的風光永遠記錄下來。在不減少景點的情況下,景點參觀的先后順序由導游根據情況安排,游客對景點順序調整投訴均不受理。


用餐 早中晚
住宿 八一
第6天 林芝-藏民家訪-拉薩

第6天:

早餐后在無限眷念中沿“唐蕃古道”返回拉薩,經墨竹工卡縣后到達附近的藏民村落,在導游的帶領下進行藏民家訪,品酥油茶,欣賞藏族舞蹈。游覽完畢后欣賞318國道沿途的美景回到拉薩。用餐送回酒店休息。


用餐 早中晚
住宿 拉薩
第7天 拉薩-羊卓雍錯-拉薩

第7天:

餐后乘車前往藏游壇城藏醫藥博物館或藏草堂位于拉薩西郊中心的藏游壇城2016年8月正式開業,建筑造型源于中國歷史"城"的概念,平面采用十字對稱布局和運用現代設計手法詮釋傳統藏式建筑,建筑群氣勢宏偉,典雅大氣。藏游壇城兼有漢、藏、尼三種獨特建筑風格。是一座名副其實的國際文化旅游城,是古城拉薩又一“城”。參觀完畢后沿318國道西行,到曲水縣雅魯藏布江大橋分路,享用精美午餐-牦牛湯鍋后沿盤山公路翻越海拔4900米的岡巴拉雪山,來到羊卓雍措(門票60元,約30分鐘),藏語意天鵝池是西藏三大圣湖之一,是西藏最大的淡水湖。湖內分布著十幾個小島,湖水碧藍清澈,湖光山色,景色如畫。隨后返回拉薩前往本地手工藝品流通地祥珠圣緣或菩提緣進行參觀,參觀完畢用餐后返回酒店休息。

 

此行購物安排:藏游壇城藏醫藥博物館或藏草堂、祥珠圣緣或菩提苑(2個)

 

溫馨提示:當天行程全程泊油路相伴,沿途欣賞后藏風光,當天往返,不必帶過多行李出行,輕輕松松欣賞羊卓雍錯的美。


用餐 早中晚
住宿 拉薩
第8天 拉薩-大昭寺-八廓街-布達拉宮

第8天:

布達拉宮(門票200元,約2.5小時)布達拉宮位于中國西藏自治區首府拉薩市區西北的瑪布日山上,是一座宮堡式建筑群,最初是吐蕃王朝贊普松贊干布為迎娶尺尊公主和文成公主而興建。于17世紀重建后,成為歷代達賴喇嘛的冬宮居所,為西藏政教合一的統治中心。1961年,布達拉宮成為了中華人民共和國國務院第一批全國重點文物保護單位之一。1994年,布達拉宮被列為世界文化遺產。布達拉宮的主體建筑為白宮和紅宮兩部分。整座宮殿具有藏式風格,高200余米,外觀13層,實際只有9層。由于它起建于山腰,大面積的石壁又屹立如削壁,使建筑仿佛與山崗融為一體,氣勢雄偉。

財神信仰普遍,且深入人心,扎基寺是全西藏僅有的財神廟,傳說“財神爺”喜歡酒,尤其是白酒,這跟漢族地區人氣較旺的五臺財神廟和海南三亞龍五爺財神殿一樣,以白酒敬拜財神爺,是不可或缺的。

大昭寺(門票85元,約40分鐘)是當年松贊干布為紀念尺尊公主入藏而建,主供佛是佛祖釋迦牟尼十二歲等身金像,這尊由佛祖自己開光加持的佛像是佛教徒心中最為神圣的。人稱“覺臥”,一見可得解脫。八廓街位于舊城區的八廓街又名“八角街”,是拉薩最著名的轉經道和商業中心,也是拉薩乃至整個藏區人文景觀的縮影。

 

奇圣土特產有限公司位于拉薩市經濟開發區,可參觀腌臘牦牛肉、醬鹵牦牛肉、西藏各種菌內生產加工過程,免費品嘗西藏當地土特產。

此行購物安排:奇圣土特產有限公司(1個)

特別說明:

1、疫情期間布達拉宮實行實名電子預約,需要客人在布達拉宮微信公眾號上自己預訂布達拉宮門票預約券,旅行社無法代約。

2、預約方法:需提前一天,憑西藏健康綠碼,在官方微信小程序自行預約布達拉宮門票。預約完成后7天內不能重復預約,切記請不要輕易亂預約喔!

3、如果有需要,我們工作人員會配合指導預約;如果由于系統原因預約不成功或因為客人不守時等原因,導致布宮無法參觀,我社不承擔責任!

4、疫情期間,布達拉宮規定不允許導游帶隊,所以需要客人自行游覽,客人也可以自費租賃電子講解30元/人。根據客人的布宮預約時間,送客人去布達拉宮,游覽結束后,自由活動!

5、身份證+健康碼+口罩,三者缺一不可!

6、此日行程主要是寺廟參觀 ,請著裝不穿拖鞋,短褲,吊帶衫。寺廟內禁止拍照,禁止戴帽子,禁止戴墨鏡,請務必注意。在八角街可以近距離體驗信徒們五體投地的虔誠,八角街手工藝品市場產品質量不一,請客人注意,避免發生不必要的不愉快!

溫馨提示:西藏景區及餐廳附近常有商販販賣當地特產及飾品,如無意購買請勿與商販過多糾纏,購買時先問清價格,避免產生不必要的糾紛,景點參觀的先后順序由導游根據情況安排,游客對景點順序調整投訴均不受理。


用餐 早中晚
住宿 拉薩
第9天 拉薩——北京西

第9天:火車上

用餐
住宿 火車上
第10天 火車上——北京西

第10天:火車上

用餐 自理
住宿 火車上
第11天 抵達北京西

第11天:家

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